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  • 【家家月嫂】天冷胎儿“懒”得动?可能和孕妈这四个行为有关

    怀孕时,每个人都有不同的孕期反应,例如胎动,就大有不同!有些孕妈孕期会特别明显地感受到强烈的胎动,而有些孕妈感觉就不那么明显了,胎儿似乎比较懒惰,几乎不动。是什么导致胎儿之间有如此大差别呢?下面家家月嫂告诉你!

    为什么胎动不明显?

    除了妈妈懒,孕期胎动少的原因主要有这4种,快看看你是哪一种!

    1.胎儿没有受到刺激,所以不想动

    我们都知道每个人都有自己的生物钟,那胎儿有吗?答案当然是有的。他们的生物钟主要是指胎动的频率,据研究发现胎儿白天和晚上动的频率是不一样的。可能很多人认为胎儿白天会比较活跃,其实恰恰相反,在夜晚才是胎儿频繁活动的时期。

    细心观察的孕妈妈会发现,每当自己吃饭前后,胎动就会更加明显。这是因为孕妈妈在饭前,饥肠辘辘。在饭后,体内的血糖含量会升高,肠胃蠕动也会加快。胃肠蠕动和血糖升高都会刺激到胎儿,胎儿也像吃饱了有力气了一样,活动频率会增加。

    2.孕期没有和胎儿进行过互动

    现在很多孕妈妈都非常重视胎教,胎儿在肚子里时就会经常和他们说话,也会经常用手轻轻地抚摸肚子。这种方法确实可以和胎儿进行互动,他在腹中能够听到父母的声音,有时候甚至会对声音做出反应。孕妈妈听音乐的时候,心情也会变得比较舒畅,这种感觉会传递给胎儿。

    如果感到胎动比较少,可能是平时和胎儿的交流太少了。家家月嫂建议孕妈平时除了抱着手机浏览各种资讯外,也要提前学习一下育儿知识,进行有利于胎儿发育的胎教,和胎儿多沟通。这样就能让胎动更明显,也有利于胎儿的身心发育。

    3.孕期体形过胖

    有的孕妈妈本身比较胖,肚皮脂肪比较厚,胎儿刺激子宫壁时,力量不容易传到肚皮表面,孕妈妈也会感觉胎动不明显。

    还有很多女性在怀孕期间体重会增加很多,随着胃口越来越好,就更难控制自己的体重。原来苗条的身材,就像吹气球一样变得越来越胖。同时,肚皮最容易增加脂肪,肚皮变厚以后,即使出现胎动,孕妈也只能轻微地感受到。

    所以在怀孕前后,家家月嫂请孕妈要注意控制饮食,减轻体重,脂肪减少后,胎动就明显多了。

    4.平时不爱运动的孕妈,胎动会比较少。

    每个孩子身上都会遗传父母不同的基因,有些父母勤快,有些父母懒惰,这些因素会影响胎儿的性格,胎儿有的安静、有的活泼,胎动频率也不一样。

    有些孕妈怀孕之后会因为身体感到不舒服,变得比之前懒,能躺着从来不坐着。胎儿受到的运动刺激少,也会随着孕妈的习惯,懒得动。

    其实孕期保持适量的运动,对胎儿的生长以及自己的身体健康都有好处。特别是孕晚期,多运动有助于顺利分娩,也会让自己产后恢复更快。

    家家月嫂碎碎念

    每个宝宝的胎动次数都是不一样的,因此准妈妈们不要相互比较,记得按时数胎动,只要胎动次数在合理范围之内就是正常的。如果一旦发现胎动异常,应立即去医院。医生会根据检查的结果进行分析、判断胎儿情况,提出具体处理措施,以保证你和胎宝宝的安全。

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